Проект без диет

Как стать счастливой ?

стать счастливойКак же перестать терять энергию и стать счастливой ? Ну в теории, это просто на самом деле. На самом деле, вам нужно сесть и подумать, может быть даже составить списки — два списка, в первом расписать те вещи, которые доставляют вам удовольствие, во втором то, что не доставляет удовольствие. Потом взять первый список с удовольствиями и постараться заполнить всю свою жизнь этими удовольствиями.

Вы сейчас мне скажете, что единственное удовольствие — это поесть тортика с мороженым, но это не совсем так. Допустим и тортик и мороженое можно оставить, только с утра, или до 12 часов, каждый день (попробуйте, от этого точно не поправитесь, клянусь, да и скоро каждый день вам надоест, захочется разнообразия).

Но ведь есть же ещё — вы любите общаться с подружками, ходить по магазинам ? Это прекрасно — ходите по магазинам и выбирайте вещи, или смотрите их на сайтах в интернете, распечатайте большие картинки того, чего вы хотите купить, повесьте на стену, или просто представляйте перед сном у себя в руках — я вам обещаю, через некоторое время эти вещи сами начнут приходить к вам, в качестве подарка, или вы сами сможете купить, это проверено и это работает !

Мечтайте — вы ведь любите мечтать ? Самые богатые люди в мире — самые большие мечтатели, они много о чем мечтали и в итоге, много чего у них есть — не отвлекайтесь на еду, на телевизор — мечтайте.

Рисуйте, даже если плохо — но если нравится, то рисуйте и пойте, во весь голос. Спа, массах, любой вид релаксации — всё это ваше. Займитесь спортом, ходите на выставки, на спорт — главное, что бы вы делали только то, что нравится.

В этом сила женщины — в любви, в любви к тому, что вы делаете, ваша любовь должна быть во всем. Даже небольшое занятие, которое вам не нравится — это ваша потерянная энергия, а ведь для женщины потеря энергии — это потеря красоты прежде всего. Убирайте из жизни всё не любимое, наполняйте любимым, вкусным, ароматным, не напрягайтесь, наслаждайтесь — в этом есть женщина, в этом есть её красота и сила !

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *